Mixed Martial Arts (MMA) yani “karma dövüş sanatları” organizasyonlarda ve diğer mücadele sporlarında kullanılan ve çok geniş mücadele teknikleri içeren, tam temas mücadele sporudur. Kurallar, sporcuların yerde veya ayaktayken birbirlerine hücum etmelerine ve sarılarak mücadele etmelerine izin vermektedir.
Bu tip organizasyonlar farklı geçmişleri olan sporcuların birbirleriyle mücade etmelerine olanak sağlamaktadır. MMA bir spor olarak en heyecanlı ve nefes kesen aktivitelerden biridir.
UFC, STRİKEFORCE ve PRIDE gibi organizasyonlar sayesinde MMA daha evrensel ve popüler bir spor haline gelmiştir. Birçok ülkede MMA en hızlı gelişen spordur. RandyCouture, Chuck Lidell, Georges St Pierre, FedorEmelianenko , AndersonSilva ve diğer bir çok şampiyon bu sporun yıldızları arasındadır.
MMA BİZE GÜNLÜK HAYATTA NELER KAZANDIRIR?
MMA antrenmanında kullanılan ekipmanlar şunlardır,